Stel je voor dat er een simpele remedie zou zijn waarmee je de celwanden van een virus zou kunnen kapotbreken, zodat de viruscellen sterven, zou je dit dan doen?
Ja, natuurlijk.
Lieve mensen deze simpele remedie heet vitamine d. Dit is namelijk één van de effecten van vitamine d op jouw lichaam. Is dat niet fantastisch?
Maar: de kans is heel groot dat als jij vitamine d niet bijslikt, je een tekort hebt. Door de leeftstijl van de meeste moderne holbewoners – eh, postmoderne mensen met een super fancy baan of bedrijf binnen 4 muren – hebben we allemaal te weinig zonlicht en te weinig vitamine d.
Zeker nu de afgelopen tijd in de statistieken steeds zichtbaarder wordt dat de doden van het c-virus onderliggende welvaartziekten/leefstijlziekten onder de leden hebben, kan je deze crisis echt zien als een wake up call voor jouw leefstijl.
Nu ben ik eerlijk gezegd ook een beetje cynisch. Want eigenlijk weet iedereen dit wel dat je gezond moet leven. En als ik de afgelopen tijden door de supermarkt liep en in de winkelwagens van anderen keek (wat ik altijd doe, busted 😬), dan kan ik maar tot één conclusie komen: mensen zijn blijkbaar helemaal niet zo bang om dood te gaan. Want wat een rotzooi in die winkelmanden! En ik zie zo vaak dat als mensen al allerlei aandoeningen hebben, dan zijn ze nog niet bereid om echt te doen WHATEVER THE FUCK IT TAKES. Op een volledige, integrale manier volledig de boel omgooien.
Maar: als jij net diegene bent die dat wel wil doen, doe dan het volgende:
Je mag zeker 50 mcg vitamine d per dag slikken. Ben je boven de 50 (als vrouw) of 70 (als man) of zwanger (als vrouw 😉 ) dan mag je 100 per dag nemen. Eet je vegan? Zoek dan naar een plantaardige vitamine D3.
Geef een reactie